Workout 360° – Umberto Miletto PIRATATO
Scopri un nuovo tipo di allenamento basato sulla sostenibilità e sulla massima efficienza fisiologica, per ottenere risultati a 360° in tempi brevi.Workout 360°è un programma di allenamento completo creato daUmberto Miletto, personal trainer esperto e rinomato. Si tratta di un protocollo innovativo che combinasostenibilitàemassima efficienza fisiologicaper aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo.Perché scegliere Workout 360°?Risultati a 360°: Il programma è progettato per aiutarti a ottenere un fisico atletico, magro e tonico, migliorando allo stesso tempo la tua resistenza, la forza e la flessibilità.Sostenibilità: Gli allenamenti sono strutturati per essere piacevoli e motivanti, evitando il rischio di abbandono.Massima efficienza fisiologica: Gli esercizi si basano sui principi della fisiologia per massimizzare i risultati e ridurre il rischio di infortuni.Varietà: Workout 360° offre 12 metodi di lavoro innovativi e 190 esercizi funzionali, per mantenere alta la motivazione e garantire un allenamento sempre nuovo e stimolante.Flessibilità: Il programma è adatto a tutti i livelli di forma fisica, con esercizi su più livelli di difficoltà.Comodità: Puoi allenarti da casa, con solo una connessione internet e un dispositivo con display.Cosa comprende Workout 360°?6 mesi di allenamenti: Il programma include 6 mesi di allenamenti completi, creati da Umberto Miletto in persona.3 macroaree di lavoro: Cardio, Strength e Mix per un allenamento completo e bilanciato.12 metodi di lavoro innovativi: DoubleLadder5, Huka Hey!, Knock-out, Whisky, Cerbero, Hokuto, Stonehenge, Zeus, La Serenne, Pitbull Training, Star e Wave.Oltre 190 esercizi funzionali: Una libreria completa di esercizi per eseguire ogni movimento alla perfezione.Video ad alta risoluzione: Gli allenamenti sono disponibili in video ad alta risoluzione per un’esperienza immersiva.Supporto continuo: Avrai accesso a un gruppo privato online per ricevere supporto e confrontarti con gli altri partecipanti.Come funziona Workout 360°?Scegli il tuo percorso: Workout 360° offre due percorsi: uno da 6 giorni di allenamento settimanali e uno da 4 giorni di allenamento settimanali.Segui gli allenamenti: Ogni allenamento è composto da una serie di esercizi da eseguire in sequenza.Regola l’intensità: Gli esercizi possono essere adattati al tuo livello di forma fisica.Monitora i tuoi progressi: Tieni traccia dei tuoi progressi per rimanere motivato.Workout 360° è il programma di allenamento ideale per chi cerca un metodo efficace, sostenibile e motivante per raggiungere i propri obiettivi di fitness.Investi nel tuo benessere e inizia il tuo percorso verso un fisico migliore con Workout 360°!