Super Forza – Missione Benessere (LDL) PIRATATO

Scopri come ottenere forza fisica e mentale con meno sforzo grazie all’insegnamento del Maestro Davide Ronchetti. Unendo discipline come il Tai Chi e altre arti marziali, imparerai a muovere il corpo in modo efficiente, migliorando postura, forza e benessere mentale.Cosa Imparerai:Riduzione delle tensioni muscolariMiglioramento della posturaAumento di forza fisica e mentaleGrazie a due giornate di corso, registrate con quattro telecamere, avrai una visione completa degli esercizi e dei principi fondamentali.Il Maestro Ronchetti ha perfezionato il suo metodo dopo anni di studio in Cina, esplorando il potenziale del corpo umano per ottenere risultati sorprendenti senza stress aggiuntivo. Il corso è progettato per essere integrato facilmente nella vita quotidiana, così da praticarlo mentre cammini, sollevi pesi, o anche durante attività come stirare.Contenuto del Corso:Modulo 1: Posizione di potere, movimento a suzione, concetti di tensegritàModulo 2: Connessione cielo-terra, rotazione del bacino, avvolgimento del corpoModulo 3: Movimenti per liberare e attivare il corpo, effetto Matrix, posizione finale di potereVivi meglio, senza fatica e con più energia. Cambia il tuo stile di vita, rafforza la tua mente.