Stacco da Terra (da 0 a 200kg) – FitnessX PIRATATO
Il piano di allenamento “Stacco da Terra” è stato ideato per farti raggiungere i tuoi primi 200 kg, grazie all’esperienza di Ado Gruzza, un’autorità nel mondo del powerlifting. Attraverso video settimanali, esercizi personalizzati e una guida dettagliata, avrai tutto il supporto necessario per evitare errori comuni e migliorare la tua tecnica.Cosa offre il programma:Allenamenti personalizzatiin base ai tuoi massimali.Video settimanaliper spiegare ogni fase del percorso.I migliori consiglidai leader del powerlifting italiano.Il piano include lascheda di allenamento completacon tutte le sessioni settimanali,la descrizione degli esercizi da eseguire, serie, ripetizioni, tempi di recupero e le istruzioni specifiche sull’esecuzione.6 mesi di Piano di allenamentoStacco da Terra da 0 a 200 kgAccesso per sempre aiVideo Esecuzione degli eserciziBONUS#1 – VideocorsoStacco da Terra– Powerlifting SecretsBONUS#2 – VideocorsoMobilità e Riscaldamento per lo Stacco– Powerlifting SecretsBONUS#3 – VideocorsoErrori e Correzioni Stacco da Terra– Powerlifting SecretsBONUS#4 – VideocorsoVarianti Stacco da Terra– Powerlifting SecretsBONUS#5 – VideocorsoTrazioni– Streetlifting RevolutionBONUS#6 – VideocorsoIntegratori– Advanced Peak NutritionBONUS#7 – Estratto del videocorsoAdvanced Peak NutritionPreparati a sfondare i tuoi limiti!Scopri di più e inizia subito il tuo percorso!