Regola Zero – Coach Alessandro PIRATATO
Migliora Forza, Tonicità e MovimentoAllenati a casa senza attrezzicon il metodo di Coach Alessandro. Scopri come migliorare il tuo benessere fisico con esercizi di calisthenics adatti a tutti i livelli.Risultati Garantiti:Migliora la tua forza e tonicitàsenza necessità di attrezzi complicati.Progredisci costantementegrazie a un programma strutturato.Aumenta la tua mobilitàper eliminare rigidità e dolori.Rinforza il coreper una schiena più sana e stabile.Sviluppa equilibrio e coordinazioneper una vita più attiva e dinamica.Prevenzione degli infortunicon un percorso sicuro e ben studiato.Contenuti del Corso:29 Tutorialper ogni esercizio.Diario dell’allenamentoper monitorare i progressi.14 Video Allenamentida 20, 30 e 45 minuti.3 Routine di Stretching/Defaticamentoper una buona mobilità.Adatto a Te se:Vuoi migliorare forza e benessere senza attrezzi complessi.Cerchi un programma flessibile che puoi seguire a casa.Vuoi sviluppare nuove abilità fisiche e migliorare la tua mobilità.Non Adatto a Te se:Vuoi solo gonfiare i muscoli senza preoccuparti della tecnica.Cerchi risultati immediati senza impegno costante.Preferisci allenamenti casuali senza una struttura chiara.Iscriviti Orae inizia il tuo percorso conRegola Zeroper migliorare la tua forza, tonicità e movimento comodamente da casa!