MVM Therapy 2 – Luca d’Alterio PIRATATO

MVM THERAPY 2: AUMENTA IL LIVELLO DELLA TUA PERFORMANCE COSTRUENDO UN WARM UP VINCENTE.Scopri il corso unico che ti permetterà di ottenere risultati straordinari nel campo della performance, ottimizzando il warm up degli atleti.Perché il Warm Up è FondamentaleMolti atleti trascurano il warm up, un elemento cruciale che decide inevitabilmente la qualità della performance. Un warm up efficace può prevenire infortuni e migliorare significativamente le prestazioni.Il Programma del CorsoModulo 1: Biochimica della RespirazioneImportanza della concentrazione di anidride carbonica nel sangue e come ottimizzare la prestazione mediante la saturazione di ossigeno.Modulo 2: SquatTest veloci per impostare un correttivo/warm up in relazione a mancanza di stabilità, mobilità o flessibilità.Modulo 3: Military Press & Overhead SquatCostruzione di un warm up vincente basato su una valutazione precisa ed efficace.Modulo 4: DeadliftRequisiti per uno stacco efficace e come arrivare a farlo in condizioni ottimali.Modulo 5: Panca PianaCostruire un warm up vincente per prevenire infortuni alla spalla.Perché MVM Therapy 2?In MVM Therapy 1 abbiamo visto come valutare segmentalmente una disfunzione del movimento e come arrivare ad un approccio globale. MVM Therapy 2 si focalizza su test veloci e skills correttive per migliorare immediatamente la performance.MVM Therapy 2è ideale per chi vuole superare i limiti che ostacolano il miglioramento, innescando anche sintomatologie dolorose. Avrai a disposizione nozioni pratiche e scientifiche per superare questi limiti e competenze per somministrarli a te stesso e ai tuoi atleti.Accedi ora a MVM Therapy 2 e porta la tua performance al livello successivo!